J+3 attaque

  Hier s'est relativement bien passé pour mon régime. Je dis relativement car vers minuit ou 1h du matin, sans meme réfléchir, je me suis dirigée vers le placard pour prendre 3 tranches de brioches, puis encore 2. Sans meme réfléchir car c'est comme j'avais la tete completement vide. Pffff. Résultat de l'opération : culpabilitée carabinée ce matin. 

  J'ai l'impression d'etre la fille la plus contradictoire de la planète. Je veux à tout prix maigrir, et d'un autre coté, je fais tout pour saborder mes efforts. Si j'avais fait l'effort de réfléchir un peu aux conséquences, j'aurais pu peser le pour et le contre, et me dire que gacher une journée nickel pour quelques tranches de brioche n'en vallait pas la peine. Au lieu de ça, c'est mon estomac qui réfléchit , ou plutôt mes envies de sucré. Ralalalah. J'en ai marre de mes contradictions, de mes imperfections, de mon corps, de mon gras, de mon incapacité à réfléchir correctement devant un truc que j'ai envie de manger. 

  J'ai très envie de me coller des baffe là. Enfin, chanceuse dans mon malheur, je me suis quand meme débrouillée pour perdre 400 grammes ce matin. Je suis donc dans une humeur assez mitigée. Je vais faire de la course à pieds après, ça me changera les idées. Mes objectifs sont toujours les memes. Il me reste 6,1 kg à perdre d'ici la date du 17 septembre. Alors je devrais me dépécher. A mon humble avis, c'est faisable avec du sport. Il m'est arriver de perdre 2 kilos en 5 jours pour les fois ou je me suis vraiment beaucoup bougée. Pourquoi pas maintenant? Ceci étant dit, si je n'arrive pas à me tenir à carreau demain et apres demain + les jours de PL que j'attends tellement, je suivrai ton conseil Mamevie: faire 1 jour de PP et 2 jours de PL. Ce sera donc mon défi. Et j'espère que la perte de poids qui sera associée à ces journée me relancera définitivement. A bientôt les gens!
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Motivation : 70 % ~ Piètres performances mentales ma ptite Moon! 
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Petit déjeuner ( 11h41 )
 - 1 verre de lait