Des nouvelles... J2 Attaque ( encore recommencé... je ne supporte décemment pas lesimperfections! ^^ )

Mercredi 22 août 2007 3 22 /08 /Août /2007 13:17

Des nouvelles... J2 Attaque ( encore recommencé... je ne supporte décemment pas lesimperfections! ^^ )

J'ai reperdu du poids, cool ! Mais au niveau du régime subsistent encore quelques cafouillage, comme des grignotages de trucs que je ne devrais pas manger. En tout cas, la journée d'hier s'est superbement bien passé, et celle d'aujourd'hui s'annonce bien aussi. J'ai retrouvé le moral, et je suis décidée à écourter la durée de ce régime, car j'ai réalisée que je serais tranquille une fois que j'en aurais fini avec tout ca. Donc, je vais résolument appliquer tout ce que j'avais décidé, surtout en ce qui concerne le sport, afin de booster ma perte. Ralala, c'est pas une vie le régime! Et c'est duuuur de s'y remettre! Courage!

Ah, et merci de vos encouragements à tous et à toutes, ça fait plaisir de voir qu'on est pas toute seule!
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Motivation : 60 % - Irai-je courir cet aprem par ce temps tout gris?
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Petit déjeuner
- 1 bol de lait écrémé
- 1 yaourt 0%

Déjeuner
- 2 steak hachés
- 1 omelette de blancs d'oeufs
- 1 Ice tea light

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Par moonriseoversea
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Commentaires

Salut, Je t'avais dit, que je viendrais faire un petit coucou; j'ai eu la surprise de voir que ton blog avait rechangé de couleur. A l'image de ton moral ? Je vai essayer de faire court. Si vraiment, tu ne veux pas faire la consolidation, fais 2 jours PP, 1 jour PL. C'est ce que je faisais l'an dernier et ça m'a réussi. Je sais que tu veux perdre + que moi à l'époque mais là, tu sembles vraiment perdue. Tu peux y arriver. Aujourd'hui, je fais toujours un jour PP par semaine, même en vacances, ce qui m'autorise quelques plaisirs le reste du temps. Pour te dire que, d'une certaine façon, je partage toujours les mêmes choses que toi. Alors tiens bon. Je te réecrirais probablement que fin août car je repars bientôt dans le Centre où je n'aurais pas Internet mais je pense bien à toi. COURAGE

Commentaire n°1 posté par MAVEMIE le 22/08/2007 à 14h25

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